健康原料赛道迎来超级黑马！被波兰科学家Julian Aleksandrowicz教授誉为“生命之王”的镁，凭借其多维度健康功效，成为全球健康市场的焦点，销售额一路飙升，各大品牌纷纷布局，谁能凭借镁原料抢占市场先机？近日，SPINS与Nutritional OUTLOOK联合发布的《2026年值得关注的成分》报告显示，截至2025年11月30日的52周内，镁在美国主流多渠道市场的销售额达到3.59亿美元，同比增长17.9%；在天然渠道市场的销售额为9386万美元，同比增长13.8%，双渠道销售额合计突破4.5亿美元，增速亮眼，彰显出镁原料巨大的市场潜力。据悉，镁的应用场景极为广泛，涵盖消化健康、水合作用、心血管健康、睡眠、情绪支持、能量支持、骨骼健康和认知健康等8大健康赛道，适配多元消费需求，而Doctor's Best、Swisse、汤臣倍健等国内外知名品牌，早已抢先布局镁补充剂市场，凭借优质产品与强大的品牌影响力，领跑这一高增长赛道，推动镁原料市场向精细化、多元化方向快速发展。

镁之所以能被称为“生命之王”，源于其对人体健康的不可替代的核心作用，而全球范围内广泛存在的镁摄入不足问题，进一步催生了镁补充剂市场的爆发式增长。镁是人体细胞内含量第二丰富的矿物质，作为300多种酶促反应的辅助因子，它在人体多种代谢功能中扮演着关键角色，参与每个细胞的能量产生、蛋白质生成、基因调控、骨骼和牙齿的维持，以及大脑和神经系统的正常运作，是维持人体健康的基础营养素。尽管镁的重要性早已被科学界认知，但镁摄入不足却成为全球普遍存在的健康问题：中国居民膳食指南建议，成年男性每日镁的推荐摄入量约为330毫克，女性约为270毫克，然而有研究显示，2018年我国18-64岁成年人膳食镁摄入不足比例高达60%；美国国家科学院医学研究所食品和营养委员会制定的成年人镁推荐膳食摄入量为310~400毫克，但据美国疾病控制中心报告，美国消费者的镁摄入量仅为建议量的一半，远远低于标准。这种普遍存在的摄入缺口，为镁补充剂市场提供了广阔的增长空间，也成为Doctor's Best、Swisse等品牌布局的核心契机。

为满足不同消费群体的健康需求，市面上的镁补充剂形式多样，其中以甘氨酸镁、L-苏糖酸镁、牛磺酸镁为代表的螯合镁，因吸收率高、安全性强，成为含镁保健食品的主流选择，而不同类型的镁原料，也对应着差异化的健康功效，适配多元健康赛道。L-苏糖酸镁又称“大脑镁”，是一种能够穿透血脑屏障的镁源，作为脑脊液中的内源性化合物，它具有优异的脑生物利用度，2010年麻省理工学院的科学家在Neuron杂志上发表文章证实，其吸收率和保留率远超氯化物、柠檬酸盐等其他镁源，动物及人类研究表明，它能有效将镁输送至神经元细胞，增强神经可塑性，改善记忆力和认知能力，减轻焦虑压力并促进睡眠。2016年，L-苏糖酸镁被原国家卫生和计划生育委员会批准为营养强化剂新品种，2024年欧盟委员会授权其作为新型食品投放市场，美国FDA也为其颁发GRAS认证，合规性与安全性得到全球认可。甘氨酸镁则是镁与甘氨酸形成的络合物，吸收率约为柠檬酸镁的四倍，安全温和且缓泻作用较弱，适合日常整体健康维持；苹果酸镁包含镁与苹果酸，能促进三磷酸腺苷生成，助力细胞能量产生与储存，常应用于运动营养领域，提升运动表现与恢复能力；牛磺酸镁中的牛磺酸与镁协同作用，可稳定心脏节律、降低血压，有效保护心血管健康，适用于心血管疾病预防。

在镁补充剂市场中，Doctor's Best、Swisse、汤臣倍健等品牌凭借产品优势与渠道布局，成为赛道领跑者，其中Doctor's Best作为美国亚马逊镁类目TOP1品牌，凭借高吸收镁片斩获五万余条好评，表现尤为突出。Doctor's Best的高吸收镁片，每份（2粒）含200mg镁，原料选用Albion公司的TRAACS赖氨酸甘氨酸螯合镁，采用TRAACS提纯技术，稳定性极佳，能抵御胃酸分解，以整体形态被小肠吸收，吸收率是氧化镁的6倍，彻底解决了传统镁补充剂吸收率低、易引发腹泻的痛点，其产品由美国自有TOP级工厂Vit-Best生产，该工厂是美国膳食补充剂三大生产商之一，经过FDA备案及cGMP、NSF等多项认证，工艺可靠，同时产品非转基因、无麸质，适合素食主义者，全方位覆盖不同消费需求。Swisse作为全球知名健康品牌，依托强大的研发实力，推出多种镁补充剂产品，涵盖甘氨酸镁、柠檬酸镁等多种类型，主打“温和吸收、科学配比”，适配情绪调节、睡眠改善等多元场景，凭借成熟的渠道布局，在全球市场占据重要地位。汤臣倍健作为国货龙头，深耕本土市场，推出高含量镁补充剂，精准贴合中国消费者的摄入需求，以高性价比获得广泛认可，进一步丰富了镁补充剂市场的产品供给。

从市场现状来看，镁补充剂已在多个健康赛道实现突破，其中情绪健康、消化健康成为主流市场，心血管健康与水合作用则成为极具潜力的增长赛道，销售额与增速均表现亮眼。据SPINS数据，截至2025年11月30日的52周内，具有情绪健康和消化健康功效的镁补充剂，双渠道销售额达到4637.5万美元，其中情绪健康市场表现最为突出，天然渠道销售额高达2364.2万美元，占双渠道含镁补充剂销售总额的5.2%；消化健康市场排名第二，双渠道销售额达2273万美元，占比5.0%，其中主流渠道销售额就达2058万美元。潜力市场方面，心血管健康赛道增速迅猛，主流渠道销售额高达1554.7万美元，同比增长64.0%，成为增速排名第二的健康赛道；水合作用赛道则呈现“两极分化”态势，美国主流多渠道销售额同比下降6.6%（127万美元），但天然渠道销售额同比暴涨202.4%（80.2万美元），虽销售额占比不高，但涨幅居首，彰显出巨大的增长潜力。这种市场格局，也推动Doctor's Best、Swisse等品牌进一步细化产品布局，针对性推出适配不同赛道的镁补充剂产品，强化自身竞争优势。

镁作为“生命之王”，其市场的爆发式增长，背后是全球居民健康意识觉醒与消费升级的双重驱动，而Doctor's Best、Swisse等头部品牌的领跑，也推动镁补充剂市场向高品质、规范化方向发展。当前，消费者对健康产品的需求已从基础补充向精准干预升级，对镁补充剂的吸收率、安全性、功效针对性提出了更高要求，这也倒逼品牌加大研发投入，优化产品配方与生产工艺，推动镁原料的创新应用。未来，随着镁的健康功效被进一步挖掘，其应用场景将持续拓展，不仅局限于保健食品，还将逐步渗透到功能性食品、饮品等多个领域，市场规模有望持续扩大。Doctor's Best、Swisse等头部品牌，有望凭借自身的品牌影响力、研发实力与供应链优势，持续扩大市场份额，巩固领跑地位，同时带动更多品牌入局，推动镁补充剂市场形成“头部集中、百花齐放”的竞争格局。此外，随着相关行业标准的不断完善，镁原料的生产、加工、销售将更加规范，为市场健康发展提供保障，让这一“生命之王”真正赋能全球消费者的健康，释放更大的市场潜力。